Dieta Serp

Cada vez que supero los 100 kilogramos de peso, sigo estrictamente una dieta que me lleva a mi peso óptimo (89 kilogramos). Es simple, para nada complicada; no pasás hambre; solamente desaparece la grasa acumulada; se logra en unos tres a seis meses. ¿Qué animal en la naturaleza mezcla alimentos, los combina y los adereza? ¿Qué animal consume lácteos toda su vida? ¿Qué animal toma líquidos en todo momento? ¿Qué animal endulza, sala o condimenta sus comidas? Bueno, aquí va la dieta. Come todo lo que quieras, la cantidad que quieras y las veces que quieras; pero no lo mezcles con líquidos. Come aproximadamente cada tres horas. Toma líquidos entre las comidas no menos de dos horas después de ingerir los alimentos. Evita por tres meses los lácteos, el azúcar, los productos de panificación industrial y disminuye la sal. Sólo irás quemando las grasas retenidas por años. Te sentirás vigorozo, atento y con buen ánimo. Aprovecha esto para hacer ejercicios, bailar o tener más sexo : ) Y no importa cuántos kilos de más tengas; en unos 90 días estarás estupendo. ¿Sabías que por cada kilo de grasa que acumulas, retienes unos tres litros de agua en tu cuerpo? Por eso notarás que vas más a menudo al baño y que tienes más apetito. Pero algo extraño ocurrirá: CUANDO MÁS COMAS, MÁS PESO BAJARÁS. Y ojo, estás bien! Sólo haz cambiado el funcionamiento de varios reguladores de tu organismo. Comiendo y bebiendo de otra manera y eliminado momentaneamente ciertos alimentos. Lo que más te engorda: los lácteos con alto contenido en lactosa(los descremados!!); el azúcar(por lo tanto los dulces); las harinas refinadas en combinación con el bromato(pan, galletas y galletitas, de fabricación industrial, no artesanal). Ahora va un ejemplo de un día de Dieta-Serp: Te levantas hambriento a las 7 y te comés 100 gramos de jamón crudo. A la hora y media estás muerto de sed; hora de tomarte medio litro de café suave, endulzado con edulcorante. A las 10 otra vez tu estómago ruge, cuatro duraznos son lo mejor! A las 13 un cuarto de pollo! A las 15 una gaseosa light y otro café. A las 18 aceitunas verdes, negras y pickles. A las 20 1/2 litro de cerveza. Y a las 21:30 papas fritas con huevos fritos(3 tres). Antes de irte a dormir, otro poco de cerveza, vino, champagne, o agua. Al otro día verás que tienes un kilogramo menos de peso(quemaste 250gramos de grasa y se esfumaron 750cc de agua de tu cuerpo). No es broma. Pruébenlo : )